Ja här är jag nu äntligen igen, efter ett livsomställande sjukdom så känner jag att det är dax att ta tag i motion och träning igen för att klara av att bearbeta sommaren och all skit som kom som ett brev på posten....Jag har bott på sjukhus stor del av sommaren/hösten och resten har jag jobbat...Det har inte funnits tid och definitivt ingen ork att träna, men nu är jag redo igen, tyvärr är det ju rätt så surt att börja om igen men så är det...

I måndags tog jag mig en pw, visserligen bara 3 km men jag hade gett mig faaan på att komma runt i samma tempo som innan sommaren och det lyckades jag med(höll på att dö på köpet!)

Tisdag en lite lugnare och längre pw inne i stan

Onsdags tog jag mig mod att gå ner till gymet på jobbet, jag hatar nya gym och jag hatar när det är folk där, men jag gjorde ett benpass som jag lider något grymt av idag, och i morgon blir det ett ryggpass...

Jag hoppas på att jag håller mig frisk och att jag orkar hålla ut och att det kommer att funka, men det känns mentalt klart liksom....

är ni med mig?

 

Nour

12 oktober 2013 04:17

Vilken trevlig hemsida du har!

http://nattstad.se/ablencesee

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det här med att jag är allt eller inget ställer till det lite för mig alltså... När jag kör gymet kör jag bara det, ska vi nu springa två ggr i veckan så blir det bara det .. Jag måste få in gymet oxå!!! Känns som jag inte kan fokusera på två saker s...

Mot läparspåret!!!!

Efter rådande familjeangenlägenheter så har träningen lagts på is de senaste 3 veckorna, men nu tar jag tag i det igen! Ska nu giftas av med sockret igen och efter bara en dag så har jag sprängande huvudvärk, kan ju bara bli bra det här ;) Har ...

Har haft några dagar som varit skit och inte kört på i gymet alls, men i kväll tog jag mig i kragen och körde dit trots att jag inte alls kände för det...OMG! Vilket jävla pass det blev....mina ben skakar fortfarande ochsvetten har flödat av mig! Men...

Visst är det bara sååååå härligt att få träna i nya kläder, jag blir så lycklig! Mina nya träningstights från hm dök upp i fredags och idag har jag handlat mig några nya linnen. Blev en runda till gymet för idag stod det BEN på schemat! Hatkärlek!...